Perleberg. Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit und beinhaltet u. a. eine Reihe von Körperübungen (Asanas), die der Gesunderhaltung des ganzen Menschen in seiner Einheit von Körper und Seele dienen.

In dem Yoga-Kurs können Sie eine ausgewogene Asanareihe und Atemtechniken erlernen, Tiefenentspannungen erfahren und genießen, um somit den Herausforderungen des Berufslebens positiver zu begegnen.

• Perleberg: 10.04.2019 bis 12.06.2019 von 19 bis 20.30 Uhr, jeweils Mittwoch

» Anmeldungen bitte unter:
KVHS Prignitz, Geschäftsstelle Perleberg, Tel. 03876/713753
oder kvhs@lkprignitz.de

Quelle: Landkreis Prignitz


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